其实只要你们能进入深度的睡眠，就可以得到最好的休息，让你们能够更好放松身体。那么支付宝蚂蚁庄园醒来还记得昨晚的梦境，是因为没睡好吗？下面小编给大家详细介绍下，还不清楚的小伙伴们快来看看吧！ >>>小编推荐阅读：《支付宝》蚂蚁庄园-庄园小课堂答案大全（实时更新） 2021《支付宝》蚂蚁庄园11月6日每日一题答案 题目：醒来还记得昨晚的梦境，是因为没睡好吗? 答案：不一定哦 相关扩展： 实际上，人只要睡觉就会做梦。人的睡眠分为非快速眼动睡眠（NREM睡眠）和快速眼动睡眠（REM睡眠）。我们每天晚上的睡眠，都是从NREM睡眠到REM睡眠再到NREM睡眠的过程； 一般来说每晚都要经过4-5个这样的循环，而生动的梦境都是在REM睡眠中发生的。有些人早晨醒来的时候，正好是从REM睡眠中醒来，这部分人就会把梦境记得特别清楚； 然而，大部分人都是在NREM睡眠时醒来，这部分人就会觉得完全不记得自己做梦了。所以说，并不能因为总是记得梦境就认为自己睡得不好，如果一整晚都睡得很香，早晨醒来的时候还清楚记得自己做了什么梦，反而说明你的睡眠质量很好。 以上就是游戏窝小编给大家带来的关于2021《支付宝》蚂蚁庄园11月6日每日一题答案的全部内容，更多精彩内容请关注游戏窝手游网，小编将持续更新更多相关攻略。 class=>